Шиповник – это одно из самых полезных растений, которое можно найти в нашей природе. Это кустарник с яркими красными плодами. Ягоды содержат огромное количество витаминов и минералов, необходимых для здоровья нашего организма. В этой статье мы расскажем о том, как использовать его для лечения различных заболеваний и поддержания общего здоровья.
От простуды
Шиповник является отличным средством для профилактики и лечения простудных заболеваний. Он богат витамином С, который укрепляет иммунную систему и помогает бороться с инфекциями. Из него, например, можно делать целебный настой. Для его приготовления нужно взять 2-3 столовые ложки сушеных плодов и залить их кипятком. Нужно настоять его в течение 10-15 минут, затем процедить и добавить мед по вкусу. Пить настой можно теплым или холодным, по 1-2 стакана в день.
Для пищеварения
Помимо того шиповник может помочь в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит, язва желудка, колит и др. Он содержит в себе большое количество пищевых волокон, которые помогают улучшить перистальтику кишечника и ускорить процесс пищеварения. Кстати, для пищеварения можно применять все тот же настой.
Для красоты кожи
Также в нем содержится большое количество антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами и предотвращать преждевременное старение кожи. Выглядеть отлично вам поможет маска для лица из шиповника. Для ее приготовления нужно взять 2 столовые ложки сушеных плодов и залить их кипятком. Затем дать настояться в течение 10-15 минут. После чего следует процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Наносить маску на лицо на 10-15 минут, затем смыть теплой водой.
Для укрепления волос
Кроме всего вышесказанного, он содержит в себе большое количество витаминов и минералов, которые помогают укреплять волосы и предотвращать их выпадение. На помощь вашим волосам придет маска для волос. А именно, нужно взять 2 столовые ложки сушеных плодов и залить их кипятком. Настоять 10-15 минут, процедить и добавить 1 столовую ложку растительного масла. Наносить на волосы на 30-40 минут, затем смыть теплой водой и шампунем.
Вывод
Шиповник – это настоящая натуральная аптека в одном растении. Он богат витаминами и минералами, необходимыми для здоровья нашего организма, и может использоваться для лечения различных заболеваний и поддержания общего здоровья. Попробуйте использовать шиповник в своей домашней аптечке и вы увидите, как он поможет вам чувствовать себя лучше и выглядеть красивее.
